偏方解酒？小心无效反伤身

fairishi

许多民众习惯以小酌的方式来迎接新年到来，但若饮酒过量，宿醉可是一件难受的事情，很多人一直很想寻找有效的解酒偏方。

去年中国广州中山大学曾有研究指出，日常生活中随处可得的雪碧（Sprite）可以使人体更快代谢掉酒精。

其实许多偏方是毫无用途的，例如在宿醉当天早上再喝一杯「解宿醉酒」，这种「以毒攻毒」的方式，或许当下有效，但却也延长酒精在体内停留的时间，难受的宿醉症状还是会再度出现。

此外常见的无效偏方还包含：激烈运动使身体流汗、吃止痛药，或大啖油腻食物。这些偏方不仅毫无帮助，可能还会对身体造成伤害。

传言指喝咖啡可以帮助代谢酒精，但是咖啡会让因代谢酒精而已缺水的身体更加缺乏水分。多数医学专家认为，身体消化酒精的时间是固定的，没有任何方式可加速代谢过程，但宿醉时若能多补充水分还是有帮助。