童不喝牛奶 易缺维他命D

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加拿大医药协会杂志近日发表研究文章表示，不喝牛奶的孩子缺乏维他命D的可能性更大。

维他命D在人体骨骼发展中具有重要作用，加拿大的法律要求牛奶和牛油产品中必须配有维他命D。其他含有维D的食物还包括鱼、动物肝脏和鸡蛋等。

该研究针对喝牛奶和不喝牛奶的孩子对比检测，最后发现，那些不喝牛奶的孩子，体内的维他命D水平低于儿童骨骼发展需要的基本值。

研究者表示，被调查的孩子中有13%不喝牛奶，原因包括过敏、乳糖不耐受以及家长认为喝豆浆等其他饮料更为健康。研究者建议家长，有一些非牛奶产品也会在其中添加维他命D，在给孩子替代饮料时最好先查看是否含有维D以及含量是多少。